Produkt - preparat Substans - ört Indikation - behandling Frågor & svar

   Q 10, coenzym

Q 10, coenzym

Styr energiproduktionen i cellerna, speciellt i mitokondrierna, har positiv inverkan på hjärt-kärlbesvär, motverkar trötthet och ökar prestationsförmågan.

 

Rekommenderat intag

Inget officiellt värde fastställt.

 

Föryngrande intag

90-120 milligram. Framför allt bra för: hjärta och kärl.

 

Funktion

Antioxidant och fettlösligt, tillverkas i kroppen. Styr energiproduktionen i cellerna och fungerar samtidigt som en antioxidat. Har positiv inverkan på hjärt-kärlbesvär, högt blodtryck, motverkar trötthet, och ökar prestationsförmågan. Stärker immunförsvaret och skyddar mot cancer.

 

Bristsymtom

Trötthet, ökad infektionsbenägenhet. Hos en del personer med hjärtsvikt har man funnit låga värden av Q 10 i hjärtmuskeln.

 

Naturliga källor

oxhjärta, broccoli, spenat, vegetabiliska oljor, fet fisk.

 

Ytterligare information

Coenzym Q10 upptäcktes så sent som 1957 av dr Frederick Crane, Wisconsin, USA.
Q10 är ett av de mest använda och undersökta kosttillskotten. Engelsmannen dr Peter Mitchell vann Nobelpriset i medicin 1978 efter att ha klargjort funktionen av Q10 i kroppen.

 

Läs gärna om vitaminer i Naturbiblioteket.se

 

Tag kontakt genom kontaktformuläret i sidans toppmeny, eller klicka här.

 

E-mail kan skickas till Ingemar Joelsson, klicka här.


 

q10 

Q 10 är ett coenzym

 

« Tillbaka